5 Langkah Mudah Ringankan Batuk Pilek.

          Ketika sedang mengalami batuk pilek, biasanya rasa tidak nyaman makin memperburuk kondisi tubuh. Di artikel ini, kami akan menyajikan beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk meringankan batuk pilek. Batuk dan pilek menyebar melalui tetesan bakteri atau virus yang terbang di udara. Diperkirakan ada sekitar 200 jenis virus yang bisa menyebabkan kondisi ini. Orang dewasa akan mengalami...

Read More

Tips Meredakan Sakit Perut Secara Alami

          Apa yang Anda lakukan saat sakit perut tiba-tiba menyerang? Mungkin rasa kesal yang datang mengikutinya serangan sakit ini. Sebenarnya banyak penyebab dari sakit perut, bisa karena Anda makan terlalu cepat, makan terlalu banyak atau makan masakan pedas, selain itu stres bisa juga jadi pemicu sakit perut. Tapi jangan khawatir, ada banyak obat yang bisa Anda pilih untuk meredakan...

Read More

Sakit Punggung

      Saat pria mulai memasuki usia paruh baya, mereka biasanya mengalami masalah dengan punggung. Sebagian besar masalah punggung berhubungan dengan postur tubuh yang buruk yang bisa anda atur. Bagian bawah tulang belakang menahan berat tubuh di atasnya. Saat kita duduk, tulang belakang memindahkan berat tersebut kepada panggul dan saat kita berdiri memindahkannya kepada kaki. Sepanjang hari selama kita berdiri tegak,...

Read More